Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 46.09g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла. Lunch: Помело, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Соседи Винегрет Овощной. Dinner: Квашеная Капуста, Ганна Колбаса Домашняя Премиум. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|