Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 67.97g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Faretti Торт Бисквитный Шоколадный. Snacks/Other: Мясная История Рулет Куриный, SOJ Marshmallow с Вишнёвой Начинкой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|