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2051 kcal
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Fat: 51.44g | Prot: 82.49g | Carbs: 324.07g.
Breakfast: Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Salutem Galetes de Arroz, Mamão. Lunch: Azeite, Maçã, Banana, Peras, Laranjas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Kiwi, Salsiçor Peito de Frango Panado. Dinner: Mamão, PorSi Queijo Flamengo Ralado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce. Snacks/Other: Maçã, Activia Zero, Prozis Manteiga de Amendoim com Chocolate, Prozis Cashew Butter, Salutem Galetes de Arroz, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais. more...
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alexandre matias's Weight History
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