Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 90.26g | Carbs: 252.48g.
Lunch: Акконд Тортимилка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вдохновение Конфеты, Hochland Сливочный Плавленый Сыр Толстый Ломтик, Сербский Дом Колбаса с Сыром, Коломенское Батон Нарезной, Токио Сити Сборная Солянка. Dinner: Orion Choco Pie Mango, НЕВА Мармелад Мармелайф, Олейна Масло Растительное , Рыбный Мир Нерка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6108's Weight History
|