Ириша Кара's Journal, 13 Mar 23

Замеры на начало недели :
87,5-71,5-95,5

View Diet Calendar, 13 March 2023:
1071 kcal Fat: 52.36g | Prot: 57.92g | Carbs: 86.30g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Зеленая Линия Конфеты Финики и Кокос, Картофельный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ириша Кара's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.