Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 103.26g | Carbs: 173.00g.
Breakfast: Вода, Блинчики с Мясом, Капучино. Lunch: Каравай Ватрушка Домашняя, Капучино. Dinner: Кинто Соус Ткемали Классический, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Рич Сок Апельсиновый , Шампиньоны Гриль, Овощи Гриль, Шашлык из Баранины, Цезарь Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminatka87's Weight History
|