|
зажор отработал
все ок
|
89.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 45.15g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Ярче Сметана 15%, Яблоко, Мандарины, Ярче Творог 5%. Lunch: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|