Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 94.01g | Prot: 76.97g | Carbs: 281.30g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Олейна Подсолнечное Масло, 5 Морей Горбуша Натуральная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Голден Яблоко, Простоквашино Глазированный Сырок, Жареный Картофель, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гурмэ Наггетсы Куриные. Dinner: Вино Сухое, Салат из Крабовых Палочек, Торт, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Тайм Пирожок с Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|