Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 69.90g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Белая Долина Ряженка 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная. Dinner: Просто Мёд , Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Orbit White Crystal, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
adelina.ai's Weight History
|