futura_magr@'s Journal, 10 Mar 23

Almoço ☆135 calorias. Arroz 50g, feijão 30g, peixe 40g e 10g de rúcula.

View Diet Calendar, 10 March 2023:
781 kcal Fat: 27.88g | Prot: 39.74g | Carbs: 91.01g.   Breakfast: Morangos, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Banana Prata. Lunch: Rúcula, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Gulozitos Gulão. Snacks/Other: Café com Açúcar, Maragogi Bolacha Amanteigada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Polvilho Doce, Ovo. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


futura_magr@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.