Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 116.64g | Prot: 71.42g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Якобс Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Пятерочка Апельсин, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Bofrost Рататуй, Меренговый Рулет, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Салат Оливье, Котлета Домашняя. Dinner: Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару. Snacks/Other: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, King Манго Сушёное без Сахара, Фундук Фундук, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yu.misunova's Weight History
|