Tanchik_88's Journal, 10 Mar 23

Обед - морские жители и ПП салатик, порция 235 ккал

View Diet Calendar, 10 March 2023:
860 kcal Fat: 44.40g | Prot: 62.52g | Carbs: 53.65g.   Breakfast: St. Dalfour Вишневый Джем, Савушкин Творог Зерненый 5%, Зеленый Чай. Lunch: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Gusto Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Монастырский. Dinner: Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Омлет или Яичница, Запеченный или Жареный Тунец, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Gusto Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 20%, Пекинская Капуста, Сельдерей. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добаления Сахара (Яблоко, Злаки), Миндаль, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Рисово-Кукурузные с Морской Солью. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanchik_88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.