tranksis's Journal, 10 Mar 23

405 к
Завтрак

View Diet Calendar, 10 March 2023:
1380 kcal Fat: 48.14g | Prot: 71.94g | Carbs: 164.17g.   Breakfast: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Блины на Молоке. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Картошка Печеная. Dinner: Pepsi Пепси, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашний Вкус Холодец Домашний, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный. more...
2778 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
а скажите пожалуйста а правда что зефир диетический?  
09 Mar 23 by member: madinaahmatova266
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... 25+ Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 7 9003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю 
10 Mar 23 by member: fubib
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Пиши мне в WhatsApp на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
10 Mar 23 by member: fthjkhb
Внимание!!!👸 (🔞18+ и 70кг+) 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Милые девушки!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание! Город не имеет значения!!! ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ Что ты получишь: 🔥Мотивацию 🔥Общение и поддержку🤝 🔥Рецепты пп и тренеровку 🔥Заряд энергии💡 🔥Марафоны и призы🎁 ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79006792292 🤗 
10 Mar 23 by member: xrjbt47h

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tranksis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.