Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 27.53g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Твой Дом Миндаль Жареный , Фрутоняня Пюре из Груш, Село Новопышминское Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Смак Батон Молочный 8, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Медведь Любимый Маслины без Косточек, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пироговый Дворик Суп-Пюре из Шпината. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|