|
Mimo zmniejszonej aktywności waga nie idzie... Chyba trzeba wskoczyć na 4000 kcal...
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3596 kcal
|
Fat: 152.06g | Prot: 123.70g | Carbs: 442.65g.
Breakfast: Piekarnia Cymes - Suwałki Pączek Hiszpański, Migdały, Rodzynki, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Bułka Pszenna. Dinner: Multiwitamina Pomarańczowa, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Pomidory, Jajko. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|