Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
111.0 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 107.45g | Prot: 82.83g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Салат Крабовый, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Premier Of Taste Паштет из Тунца, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Большая Кружка Сливочное Молоко, Nescafe Gold Crema. Dinner: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Цезарь Салат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunsetinouterspace's Weight History
|