Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 100.54g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Merci Молочный Шоколад, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Zero Джем Облепиха, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Яйцо. Snacks/Other: Банан, Банан, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|