Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
135 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 126.10g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Русский Продукт, Красная Цена Яйцо С0, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Elementaree Куриные Ножки, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Elementaree Куриные Ножки, Яблоко Зеленое, Viola Йогурт Very Berry Персик, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neorganika's Weight History
|