Hellbanger666's Journal, 08 Mar 23

Almoço de hoje, primera vez usando a Air Fryer. Gostei não, a carne ficou ótima, mas os legumes apesar de ficarem crocantes perderam muito o sabor, comparando com quando cozidos.

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1090 kcal

Fat: 39.86g | Prot: 94.72g | Carbs: 103.67g.   Breakfast: Sunny Day Ricota Fresca com Orégano, WS Naturais Semente de Chia, Delícia Tropical Uvas Verdes sem Sementes, Vitalymax Omega 3, Delícias do Trigo Pão 100% Integral 12 Grãos Zero Açúcar, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru. Lunch: Imperador Molho de Pimenta Extra Forte, Hortifruti Chuchu, Abobrinha Cozida, Tomates, Hortifruti Berinjela, Betel Castanha de Caju, Vitalymax Omega 3, Seara Filé de Merluza, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Imperador Molho de Pimenta Extra Forte, Hortifruti Chuchu, Tomates, Hortifruti Berinjela, Abacate, Vitalymax Omega 3, Seara Filé de Merluza. Snacks/Other: Solnatus Cacau em Pó, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Abacate, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. more...