Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 68.46g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Востряково Сало Копченое, Яйцо, Зеленый Лук, Слобода Масло Растительное . Lunch: Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом. Snacks/Other: La Creme Торт Маковый с Пломбирным Кремом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schakhowa.anastasiya2012's Weight History
|