Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 61.48g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо, Ашан Киви, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Lunch: У Палыча Торт Малиновый . Dinner: Брюссельская Капуста, Умалат Сыр Сулугуни, Брюссельская Капуста, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|