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1390 kcal
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Fat: 37.67g | Prot: 120.02g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Président Creme de Ricota Light. Lunch: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Manga Palmer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Maçã, Ovo (Inteiro), Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Danone Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Underx Nutrition Whey Gourmet, Mundo Integral Farelo de Aveia. more...
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