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Buenas! Tengo una duda respecto a esta app: mi objetvo es ganar peso (el mío actual es de 78) y me dice que tengo que consumir 3700 calorías POR DÍA. No es una locura?
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2247 kcal
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Fat: 58.73g | Prot: 120.75g | Carbs: 310.74g.
Breakfast: Mate, Recetas de la Abuela Bizcochos de Grasa, Bizcocho, Banana. Lunch: Verdolagas, Arroz Blanco, Huevo Duro, Nalga. Dinner: Arroz Blanco, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Huevo Duro. Snacks/Other: Quaker Avena Instantánea, Maní, Granix Frutigran, La Serenísima Leche Entera. more...
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2446 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Mi objetivo era ganar 5 kg pero no me dejaba indicar en cuánto tiempo quería alcanzarlo. Ahora lo bajé a 2 kg y me bajó las calorías a 2400. Para ser una app gratis anda lol
07 Mar 23 by member: facu_u
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