|
Второй ужин 😃
|
2183 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 152.43g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Paulig Кофе Зерновой, Paulig Кофе Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Горбуша Тушка Горячего Копчения, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Wasa Ржаные Хлебцы, Простоквашино Молоко 1,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Paulig Кофе Зерновой, Паста Арахис. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Окей Кунжут, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Royal Tofu Тофу Королевский, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, De Luxe Масло Оливковое, Metro Chef Шпинат Замороженный, Kotanyi Корица Молотая, Окей Кунжут, Сухие Семена Чиа, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Изюм, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina23071977's Weight History
|