Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 125.31g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Макфа Гречка на Воде, Дороничи Молоко 2%, Мюсли Грация Привет Красотка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Гречка на Воде. Dinner: Valio Сыр Копченый, Простоквашино Сметана 25%, Пятерочка Творог 0,5%. more...
|
Gaining 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gancevica's Weight History
|