Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 67.81g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Савушкин Сыр Белый Ломтик, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вафли Творожные. Lunch: Джемы и Варенья, Помидоры Черри, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Жареное Яйцо без Жира, Обычные Блины. Dinner: Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Авокадо, Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|