Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 88.98g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Творог 5%, Вареное Яйцо, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель. Lunch: Макдоналдс Соус Горчичный, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Мороженое с Клубникой . Snacks/Other: Голден Яблоко , Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|