Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 60.72g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Банан. Lunch: Спеленок Морс Лесные Ягоды , Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Самокат Куриный Суп-Лапша. Dinner: Экомилк Молоко Отборное, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом . Snacks/Other: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladimir2111's Weight History
|