Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 79.39g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Лента Соломка Соленая, Магнит Лук Репчатый , Курица Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Обнинский Колбасный Завод Сосиски Мусульманские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliakhon1984's Weight History
|