Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
94 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 47.76g | Carbs: 171.80g.
Breakfast: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Клементины. Dinner: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Eco Botanica Зефир, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|