Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 72.03g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Черникой, Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Чешский, Дымов Колбаса Классическая, Яйца Куриные. Lunch: Огурец, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный, Славмо Сметана 15%. Dinner: Nescafe Gold Barista, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Славмо Молоко 2,5%, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Олония Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Snacks/Other: Виноград, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinnnas's Weight History
|