|
Всем привет! Ребята и девчонки, не бойтесь идти к своей мечте. Привести своё тело к идеалу это реально. Я это поняла, когда на просторах ютуба наткнулась на коуча по кето диете Ирину Никашину. У нее замечательные свои наработки. Ведет всех индивидуально. У нее своя школа. Пробуйте. Люди худеют со 170 кг на 80 кг. Это фантастика
|
1178 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 60.33g | Carbs: 23.72g.
Lunch: Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Морская Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец. Dinner: Соль, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. more...
|
|