도비(moonriver)'s Journal, 04 Mar 23

오늘의 운동
1시간 정도 하려고 했는데 르세라핌 멤버들이 했다는 운동 한 번 따라하고 크로스핏 1와드 하니까 완전 너덜너덜.. ㅋㅋ
르세라핌 운동은 너무 자주는 하면 안 되겠어요 ㅋㅋ
오늘 주말인데 다들 좋은 하루 되시기 바라요!

View Diet Calendar, 04 March 2023:

120 kcal

Fat: 0.71g | Prot: 2.51g | Carbs: 25.74g. Breakfast: 찹쌀떡, 녹차. more...

Comments

르세라핌 운동 그냥 저절로 안 하게 되던데요?ㅋㅋㅋ 너무 자주하면 안 되겠다가 아니라 몸이 알아서 자주 안 하게 운동을 피해요🤣

03 Mar 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미

냐미님~~ ㅋㅋㅋ 진짜 강력하긴 하더라구요.. 강한 운동....

04 Mar 23 by member: 도비(moonriver)


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