Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 69.73g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: Киви, Ромовая Баба, Американо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Американо, Азбука Вкуса Багет по-Деревенски, Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Schonfeld Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Багет по-Деревенски, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|