Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 95.44g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Santal Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Манго, Помидоры, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Омлет или Яичница, Помидоры. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|