|
|
1092 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 97.61g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Gomes da Costa Patê de Atum Defumado. Lunch: Abobrinha Cozida, Gema de Ovo, Repolho, Abóbora Cabotia, Clara de Ovo, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Solnatus Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado +Nutri, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Snacks/Other: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Gomes da Costa Patê de Atum Defumado. more...
|
|
 Comments
Oie
Parabéns você teve uma evolução enorme 👏👏👏
Seu processo de emagrecimento vc come pouco carbo ? Frutas vc come ?
03 Mar 23 by member: Valentina@#
|
Caramba!!!
Vc se dedicou de corpo e alma pra ter esse resultado, hein?!
Parabéns.
04 Mar 23 by member: Faby70
|
Já alcançou o objetivo né? Pra sua altura tá mais que bom.
04 Mar 23 by member: PatríciaRuiz
|
04 Mar 23 by member: cjunio423
|
Caraca! barriguinha dos sonhos❤️ parabéns não deve ter sido fácil conquistar esse resultado 👏🏻
04 Mar 23 by member: Amandinha31
|
Nossa parabéns👏👏👏, me animou bastante ,pq sou nova aqui 🤩
05 Mar 23 by member: zildatere.20
|
08 Mar 23 by member: Hellbanger666
|
Como cerca de 100g de carbo por dia, com frutas no lanche e as vezes no café da manhã.
08 Mar 23 by member: Hellbanger666
|
08 Mar 23 by member: analuisamaia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hellbanger666's Weight History
|