Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 102.82g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Макфа Гречка Экстра, Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Магнит Минтай Филе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Яблоко, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|