Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 85.47g | Carbs: 78.59g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком 2,5. Lunch: Ремит Сервелат Ореховый, Рафинад, Нескафе Кофе с Молоком 2,5, Запеканка протеиновая с клубникой. Dinner: Запеканка протеиновая с клубникой. Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena1392's Weight History
|