Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 48.96g | Carbs: 265.30g.
Breakfast: Киви, Каша. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Flora Тыквенное Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Морковь, Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Кабачковая Икра, Творог 5%, Лента Гуава Кусочки в Сиропе, Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли. Snacks/Other: Eco Овсяная Каша с Малиной, Красное Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|