Ирина Ефимовна's Journal, 01 Mar 23

процесс пошел!
57 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2023:
628 kcal Fat: 19.81g | Prot: 56.12g | Carbs: 54.49g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ОК Изюм, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Новогрудские Дары Сыр Сулугуни Классический. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ирина Ефимовна's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.