lyubov.serovetnik's Journal, 05 Jul 22

lyubov.serovetnik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022

67 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2022:

1183 kcal

Fat: 54.69g | Prot: 47.93g | Carbs: 132.93g. Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Столичный с Курицей, Гречка с Мясом. Dinner: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Черешня, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Nespresso Кофе с Молоком. more...

1650 kcal

Exercise: Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lyubov.serovetnik's Weight History

View Complete History

lyubov.serovetnik's Journal, 05 Jul 22

Submit a Comment

lyubov.serovetnik's Weight History