Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 85.25g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Ёбатон Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Nelly Шоколад Nelino Kids, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amor_amor's Weight History
|