Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 19.92g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Перекресток Слойка с Сыром, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Lunch: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, КРЫМ Пиво Светлое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya.ns's Weight History
|