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회사 다니면서 컨디션 조절 겸 휴식기로 수요일은 운동을 쉬기로 한 날인데, 주문했던 덤벨이 어제 밤에 왔더라구요! 그러면 또 안 해보면 아쉬우니까.. ^^
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1495 kcal
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Fat: 59.34g | Prot: 86.06g | Carbs: 159.18g.
Lunch: 도드람 수육가득 돼지국밥, 순대. Dinner: 삶은계란, 마켓컬리 조선호텔 삼선짬뽕. Snacks/Other: 디어넛츠 견과류바, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 대림선 스노우 킹크랩, 해태 에이스 (24g), 사과. more...
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도비(moonriver)'s Weight History
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