Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1878 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 149.45g | Carbs: 168.49g.
Breakfast: Exquisa Körniger Frischkäse, De Luxe Шампиньоны , Своя Линия Яйца Куриные, АТБ Огурец, АТБ Укроп, АТБ Банан, Сильпо Клубника, Тульчинка Сыр Российский , Rewe Тортилья, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Dinner: Сильпо Апельсин, Heimatgut Протеиновый Батончик Веган, Jannis Feta Original Фета , Сильпо Лук Репчатый , Верес Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Мікс, Сильпо Авокадо, Сильпо Свекла, Хуторок Гречка, Ашан Печень Говяжья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinnettaa's Weight History
|