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mi almuerzo!! :D
View Diet Calendar, 27 February 2023:
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1720 kcal
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Fat: 45.90g | Prot: 106.56g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal, la Paulina Queso Tybo, La Virginia Chocolino, Hileret Stevia, La Serenísima Leche Descremada Protein. Lunch: Cebollas, Tomates, Zapallo Hervido, Coreanito, Zanahoria, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Dinner: la Paulina Queso Tybo, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal, Nescafé Dolca Suave, Hileret Stevia, La Serenísima Leche Descremada Protein. Snacks/Other: Uva, Queso Parmesano (Duro). more...
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2900 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
que rico!! me encantan tus publicaciones por la calidad y la comida saludable
28 Feb 23 by member: laluci07
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yo sacaría el arroz y metería más carne con su grasa
28 Feb 23 by member: cesarlagota
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no entiendo, en esta app todos quieren bajar solo de peso que quieren eliminar los carbos?
28 Feb 23 by member: br14n.7
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OctavioPintos's Weight History
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