|
Стоим на месте уже 3 день подряд…
|
74.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 126.58g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Запеканка с Морковью и Зеленью, Протеиновый Блин. Lunch: Соус для гарнира томатный с индейкой, Чистая Крупа Продел Гречневый. Dinner: Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Jamy Pie Orange, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|