Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
103.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 103.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 100.07g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриный Суп Лапша, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Картофельное Пюре. Dinner: Банан, Яблоко, Магнит Мандарин, Чечевица Вареная, Косуля. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|