Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 127.90g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Перекресток Груша Пакхам, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Пельмени (Жареные, с Мясом), Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|