Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1131 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 75.93g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: МКС Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Яичница, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Авокадо Авокадо. Lunch: Яичный Белок. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.eremyan's Weight History
|